もう手が冷えてきている上野です。 生業が鍼灸ということもあって人様の体に触れなければならないので、いつもいつもこれからの時期は難儀しています。エアコンの部屋にいると手足だけが冷えてきます。これからはもっと意識して温めることが必須です。 #冷え性対策はしている...